东亚杯（EAFF E-1 Football Championship）是由东亚足球联合会（EAFF）主办的区域性国家队赛事，参赛队伍通常包括中国、日本、韩国，以及通过预选赛晋级的中国香港或其他东亚地区代表队。该赛事采用单循环积分制，即每支参赛队与其他所有队伍各交手一次，最终根据积分排名决定冠军归属。
积分计算方式
东亚杯的积分规则遵循国际足联通用的胜平负计分标准：
- 获胜：3分
- 平局：1分
- 失利：0分
所有比赛均为90分钟常规时间，若90分钟内战平，则直接以平局结束，不设加时赛或点球大战（除非赛事特别规定用于决定名次，但常规积分赛阶段通常不采用）。
当两支或以上球队积分相同时，将依次依据以下标zoty中欧准决定排名：
- 相互间比赛积分：比较相关球队在彼此交锋中的积分。
- 相互间净胜球：若相互比赛积分相同，则比较这些球队在相互对阵中的净胜球（进球数减失球数）。
- 相互间总进球数：若净胜球仍相同，则比较相互比赛中的总进球数。
- 小组总净胜球：若上述条件仍无法区分，则比较所有小组赛中的总净胜球。
- 小组总进球数：比较所有比赛的总进球数。
- 公平竞赛积分：黄牌、红牌数量较少者排名靠前（通常黄牌扣1分，红牌扣3分，具体以当届赛事规程为准）。
- 抽签：若所有标准均无法分出高低，由赛事组委会抽签决定最终排名。
赛事特点与注意事项
东亚杯通常在非国际大赛年举办（如世界杯或亚洲杯后的次年），因此各队常以练兵为主，派出年轻球员或国内联赛球员参赛，而非全部海外效力的主力。尽管如此，日、韩等国仍高度重视该项赛事，视其为区域荣誉之争。
自2022年起，东亚杯男女足赛事同步举行，男足通常为四队参赛（东道主+三支邀请队或预选赛晋级队），进行三轮单循环比赛，共六场，最终按积分决出冠军。
例如，在2022年日本举办的东亚杯男足比赛中，日本、韩国、中国、中国香港四队参赛。韩国队以2胜1平积7分夺冠，日本6分居亚，中国队1胜1平1负积4分位列第三。
因此，理解积分规则不仅关乎胜负，更影响球队在关键对局中的战术选择——例如末轮前若两队同分，可能催生“默契球”或保守策略，但东亚杯因赛程短、透明度高，此类情况较少发生。